昨年７月から毎週金曜日にFacebookグループでライブを行っています。

ここでは、お家がパワースポットになるために、毎日がワクワクできる暮らしの工夫をお届けしているのですが

前回は、６月の身体のテーマを締めくくるにふさわしいゲスト回となりました！

 

私が以前6年ほど通っていた時のお仲間、藤田さゆきさんです♡

はじめてお会いした時はプロのダンサーだと思ったくらいでした！！

ご縁がつながったことと、バレエとコーチングを組み合わせた考え方がおもしろく、起業されている方や健康に意識の高い参加者のみなさんにも興味のある内容だとおもったので、お話をお聞きしました。

 

自分の可能性は自分が決めている

have toでは続かない、want toをみつける

 

この二つの言葉が印象的でした！！

怪我をしたり、思うように身体が動かないのも、自分が選んでいるというお話に、私は大いに納得しました。

そして、10kgのダイエットに成功した時の体験談は、参加者の方と盛り上がりました〜

have to（しなければならない）は続かない、、、考えてみれば当たり前ですが、意外にやっちゃってます笑

私も、以前はこの思考が強かったなって思います。

今ではやりたいことしかやらなくなったので、自分でもびっくりするくらい、楽になりました。

 

ゲスト回はほんとに楽しいんですよね、、、私、徹子さんみたいに質問するのが好きみたい。

靖子の部屋、に変更しようかな＾＾

 

「このprojectも一年が経ったので、一旦見直していこうと思っています」と最後にお伝えしたら

リニューアルを楽しみにしてくださっているというお声も♡

いつも見ていただいてありがとうございます。また改めてご報告しますね！

さゆきさんも、ゲスト出演ありがとうございました！！

 

【ゲストに出演いただいた方】

藤田さゆきさんのYouTubeはこちら。もうすぐ登録者数が1000人です！（私はまだ70人笑）

コンテンツはたくさんあったけれど、先週私も姿勢の話をしたのでこの動画を選びました！

興味のある方はぜひチェックしてみてくださいね♫（プロフィール欄にブログのリンク先などの情報も載っています）

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