昨日は湘南国際マラソンに参加しました！

4時半起きで6時のバスに乗り出発〜

着いたら腹ごしらえ

 

このあとストレッチをしたり

アップをしたりして時間を潰しました

 

すっごくいい天気！！

 

スタート地点までめちゃくちゃこんでいて

初めの２kmは人をよけて走るのが

結構大変、、、

 

でも、自分なりにペースを決めて

「楽しく走る！」「目標タイムを目指す」

 

を頭に浮かべながらがんばった結果、、、

 

 

無事にゴール

 

７kmぐらいで少し膝にきましたが

ペース配分もいい感じで

個人的には大満足の結果となりました

 

2023湘南国際マラソンの結果

 

一時間切るのを目標にしていたのと

10年前に出た時のタイムを更新したかった

ので嬉しかったです＾＾

 

みんなも着々とゴールして

７人全員で記念写真

 

 

横浜で降りて

サクッと打ち上げしました！

この爽やかな笑顔〜

ビールが最高でした！

 

でも、みんな、結構へろへろで

私も座ったら寝そうなぐらい

疲れていました笑

 

一緒に楽しめる仲間がいることを

とっても幸せに思います！

 

今日は１日筋肉痛で大変でした、、、

 

 

これからの目標も見えてきたので

また引き続き

ランニングを続けたいと思います🎵